회사 다니면서 자존감이 무너지는 과정 6단계
1장. 무너지기 전, 아무 일도 아닌 것처럼 시작된다 처음엔 별거 아니다 그냥 한마디였다 “이 부분 수정해 주세요” 누구나 들을 수 있는 말이고특별할 것도 없다 근데 이상하게그날은 오래 남는다 집에 가는 길에도 생각나고씻으면서도 떠오르고자려고 누워도 다시 떠오른다 왜지 왜 이렇게 신경 쓰이지 그때부터다 감정이 조금씩쌓이기 시작한 건 예전에는 그냥 넘겼던 말들이이제는 쉽게 지나가지 않는다 말투 하나표정…
회사 다니면서 자존감이 떨어지는 이유 6가지
1장. 이상하게 나만 작아지는 순간 회사에 다니면서어느 순간부터이상한 느낌이 들기 시작한다 분명 열심히 하고 있는데자꾸 작아진다 성과가 없는 것도 아니고일을 못하는 것도 아닌데 이상하게자신감이 줄어든다 처음에는그냥 컨디션 문제라고 생각한다 피곤해서 그런가요즘 좀 힘들어서 그런가 그렇게 넘기려고 한다 근데 반복된다 회의 한 번 하고 나면괜히 내가 부족한 사람처럼 느껴지고 피드백 한 마디 들으면하루 종일 머릿속에 남는다…
그 사람은 아무렇지 않았고, 나만 무너지고 있었다
1장. 나만 이상하게 힘들었던 시작 연애를 하다 보면설명은 안 되는데이상한 느낌이 드는 순간이 있다 아무 일도 없는데혼자서만 불안해지는 순간 그 사람은 그대로다평소처럼 말하고평소처럼 웃고평소처럼 하루를 보낸다 근데 나만 다르다 괜찮은데괜찮지 않은 상태 연락이 조금 늦어졌다 예전 같으면그냥 넘어갔을 시간인데 그날은이상하게 길게 느껴진다 몇 분이몇 시간처럼 늘어진다 그 사이에생각이 하나씩 붙는다 바쁜가무슨 일 있나 그리고 결국이…
당신이 ‘싫은 사람’에게 더 끌리는 심리, 알고 있나요?
1장. 싫은 사람에게 끌리는 데는 이유가 있다 — 우리의 뇌는 꽤 비합리적이다 우리는 누구나 한 번쯤 겪는다.딱히 좋아하지도 않고, 오히려 불편하고, 심지어는 싫은 사람인데…이상하게 그 사람이 눈에 계속 밟힌다.말투 하나, 행동 하나, 표정 하나가 유난히 신경 쓰인다. “싫으면 그냥 무시하면 되잖아?”머리는 이렇게 말하지만,감정은 절대 그렇게 움직이지 않는다.왜냐면 인간의 뇌는 생각보다 꽤 비합리적이기 때문이다. ?…
